

在觸感中重生:一場來自台中的療癒之旅
人生,有時就像是一條蜿蜒曲折的山路,沿途風景變換無常,情緒起伏跌宕。當心靈感到疲憊,身體也不再輕盈,那或許正是一個訊號——提醒我們該慢下腳步,好好照顧自己。這篇文章想帶你走進一趟充滿療癒氣息的旅程,從身體的鬆解,到心靈的安放,重新認識來自台中的身體手技藝術,包括整骨、整復、...
Jul 13 min read


身心靈的微光:在台中展開一段療癒旅程
在這個快節奏、資訊爆炸的時代,我們的身體與心靈常常被壓力所淹沒。壓力像是日積月累的塵埃,覆蓋在我們的肩膀上,讓呼吸變得沉重、心緒變得紊亂。這時,若能暫停腳步、給自己一場身心的修復之旅,也許會發現,生活原來可以重新亮起。 台中,這座融合現代與人文氣息的城市,不僅有著便利的都市...
Jul 13 min read


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在現代生活節奏日益加快的環境中,身心俱疲已經成為許多人的日常狀態。養生,這個古老卻歷久彌新的詞彙,如今重新被喚起。它不再只是中老年人的專利,而是每一位希望延緩老化、提升生活品質的人,都該主動接觸與實踐的生活方式。 什麼是養生?是泡人參茶、吃枸杞嗎?是早睡早起、不沾酒煙嗎?這...
Jun 261 min read